必一体育:爱眼日：聚焦健康“爱眼”的LED家居照明

　　在爱眼日来临之际，人们对于眼睛健康的话题愈加关心。除了注意白天的用眼习惯外，家居照明同样成为大众留意的焦点。研究表明，灯光对于人们的身体乃至心理都有着不同程度的影响，不合适的照明不仅会使在外劳累一天的人们无法得到及时的放松休息，还有可能威胁健康。

　　有调查显示，随着经济不断发展、消费者健康及环保意识的不断提升，我国目前的护眼灯制造企业数量已超过2000家， LED照明市场逐年扩大，LED护眼灯具销量增速明显。然而，在以中小企业为主的LED照明市场，企业生产管理粗放、产品质量参差不齐乃至假冒伪劣的现象仍然存在，这不仅给消费者选购产品带来了困扰，劣质灯具的使用还给消费者的健康留下了隐患。

　　据安徽、陕西、浙江、山西、湖南、广东等省通报的2018年一季度流通领域商品质量抽查检验情况显示，不少LED照明产品在抽检中被发现质量问题，各地区被抽查的照明灯具质量堪忧。陕西省质监局在5家电子商务平台中抽查了30家电子商铺，在抽取的32批“普通照明用自镇流荧光灯”样品中，不合格的达到7批，其中严重不合格的有4批，合格率仅为78%。

　　今年一季度，浙江省工商局根据监管重点和消费投诉热点，组织流通领域商品线上线下一体化质量抽检工作，经检测，抽检的40个批次LED灯具中，17批次不合格，不合格率达到42.5%。

　　在行业竞争加剧以及国外品牌的冲击下，产品质量参差不齐的现状迫使LED照明行业转变思路，以更长远的发展眼光看待市场竞争，将“价格战”逐渐向“价值战”转变。近年来，业界对光照与健康影响的机理研究正在不断深入，关于光品质、健康医疗光照等领域的技术和应用讨论越发活跃。“2017国际健康照明论坛”，就把视线聚焦在了“光（light）、智能（smart）、健康（health）”上，不少来自国内外相关领域的专家针对健康光环境与智能照明应用等议题展开讨论与交流。

　　不少业内企业从长期发展的角度出发加快科技创新步伐，改进生产技术，通过有效提升护眼灯具生产效率和质量，从而提升产品在市场中的核心竞争力。在LED照明的新风口，众多业内大企竞相打出健康照明理念，推出高品质的健康照明灯具。

　　据了解，部分先进企业开始关注LED集成电路工艺的芯片级光源、多功能系统集成封装、超越封装的护眼模组等前沿技术，以标准化、模块化、低成本、高可靠、高效率作为应用产品及系统的主要发展方向，将护眼技术与新一代信息技术进行了深度融合。以业内知名品牌公牛爱眼LED为例，为了满足消费者对于LED灯具产品品质的需求，公牛爱眼LED从产品研发、制造、检测等多个环节进行有效把控，严格遵循各种器件的性能标准，对其爱眼LED照明产品进行高温、高湿、低温、安全耐压等40余项检测，以确保产品质量的一致与稳定。

　　同时，为了达到保护眼睛的要求，公牛产品研发在防频闪、光照均匀度、显色性等功能模块上下足了功夫，使产品获得了更为可靠的护眼性能。研发人员介绍，公牛爱眼LED全系列产品均参照防频闪标准设计，平滑输出电流，从而确保输出光恒定不闪烁。在元器件选择上，公牛设计师严格遵循各类器件的选择标准，从而使整个电源系统更加稳定。研发人员介绍，公牛爱眼LED采用专业频闪测试仪器测试产品，光输出基本为恒定值，用手机摄像头在任何距离拍摄，都看不到闪烁条纹，消费者可以借由这个办法，轻松检测公牛爱眼LED产品的防频闪性能。

　　不断的技术创新和基于消费需求的产品设计，已经成为LED照明行业在转型过程中所瞄准的切入点和突破口。在市场优胜劣汰的机制下，更多反映了消费者高品质、健康、多样化要求的LED照明产品逐渐成为市场上受消费者的新宠。

　　“我们和复旦大学尝试创新研究了LED自然光光谱的灯珠，这种灯珠发出来的光谱更适合人的眼睛，可减少光线对人生理、心理情绪的影响。”公牛爱眼LED负责人表示，公牛开发的系列新产品，由于减少了干扰光的产生，物体颜色更为纯净，而优质的配光设计使出光角度合理，光线的设计更加均匀柔和。据了解，目前公牛还着手研发智能化模式，开发与物联网结合的新产品，实现光通量度自动调节、色温自动转换、渐亮启动等新功能，从而满足不同年龄、不同场合、不同客户的需求。

　　公牛爱眼LED灯产品研发专家表示，虽然目前市面上仍存在部分不符合产品质量、影响眼睛健康的产品，但随着市场的优胜劣汰和整个行业的不断转型，更多品质可靠、健康的LED照明产品会逐渐进入消费者的视野中。值爱眼日之际，公牛爱眼LED产品研发专家也建议广大消费者在选购LED灯具时要主动确认产品信息、了解产品性能，从而买到称心如意的“爱眼”灯具。

　　今年的全国爱眼日已经是第23届，在这个始于1996年的国家节日里，人们工作学习之余，也更加关心眼睛这一视觉感官“窗口”的健康状况。灯光作为晚上室内唯一可用的光源，不论是在书房学习、阅读，还是在卧室休息，不合适的光源不仅影响人们的注意力，还可能给消费者的健康留下隐患。

　　公牛爱眼LED灯产品研发专家介绍，照明的选择对于眼睛健康的作用非常直接，在探讨如何针对不同的功能实现不同的照明之前，还得首先了解一下灯具各项重要参数的相关知识，才能在挑选时买到称心如意的“护眼”产品：

　　1.色温色温直接影响肉眼所见灯光的“颜色”。工作区域往往需要高色温的灯光，才能保证工作时的效率和准确度；而在卧室等休息区域，则不宜使用过高色温的照明，以防止造精神不放松、过度紧张。

　　2.色彩质量色彩质量是另一项重要的指标，色彩质量不佳会降低视敏度及被照明物体呈现的准确性。通常显色指数达到80以上为宜，有特殊要求的还可酌情提高，以公牛爱眼LED阅读灯为例，显色指数在95以上，可以满足日常阅读乃至绘画的要求。专家强调，低显色性的灯光会在很大程度上影响人的心情和食欲，看东西不逼真、事物偏离原来的颜色，也更容易导致视疲劳。通过使用拥有优质显色能力的灯具，能够增强空间和颜色的区分。

　　3.防蓝光、防频闪等技术这些技术可以保护眼睛不受不合理的灯具照明伤害。以防蓝光为例，依据国家标准，蓝光对于视网膜的危险一共分为4个等级：无危险级、1类危险级（低危险级）、2类危险级、3类危险级（高危险级）。高危险级的灯光在几秒内就能对眼睛造成不可逆转的危害。在购买灯具产品时，可注意产品包装上的安全标志，若有CQC认证认可则反映了台灯蓝光危害等级符合无危险类（RG0）的技术规范。

　　4.光线均匀性在非局部光源的照明上，要留意产品是否采用了防止集中光线的设计，例如公牛爱眼LED筒灯的100°散光光线设计、扩散板等，光线均匀无暗区，还能起到很好的防眩光的作用。同时，建议尽量挑选带磨砂罩的照明产品，防止近距离直视光源造成的眼部不适。

　　5.噪音不少低成本灯具往往具有较为明显的噪声，在夜晚尤为明显。实际上，电流噪声或者振动噪声不仅会影响使用体验，还可能使人感到疲劳，是经常被人们所忽略的一项指标。

　　专家表示，正如许多家用电器产品一样，灯具质量的好坏往往就体现在其技术标准和性能参数上。在选购健康照明产品时，不妨多多留意产品包装或说明上的标示，让产品“用数据来说话”。

　　灯光设计在装修中的重要性不言而喻，可仍有许多人对于照明留意甚少。实际上，合理的家装照明不仅能够保护家人的视力，对于提升家居环境整体水平也非常有帮助。

　　如何配置房间的光照，从而使每个空间的氛围更加舒适、健康？公牛爱眼LED产品相关负责人介绍，科学的布局方案，主照明与辅助、功能照明的合理搭配及品质优良的灯具产品是其中关键。灯具的布置要依据房间的属性进行综合考量。例如客厅，往往会承载着休闲、娱乐、会客等多种功能，因此其照明解决方案就相应体现出综合、多样化的特点。

　　在大多数情况下，设计师会建议以吸顶灯作为主照明，以LED灯带作为辅助。其中LED灯带对于氛围营造的作用不可小视。在产品选择上，如“公牛爱眼LED防频闪灯带”等市面上的主流产品，提供了暖白光、自然白等四种色温光源，同时具备功率小、亮度大等特点，搭配快速断电、抗电涌的安全功能及米数标记、便捷卡扣等实用设计，可充分满足日常照明功能需求。设计师介绍，吸顶灯主照明、LED灯带和天花灯的辅助照明布局可以使客厅显得足够明亮，营造出温馨的居家氛围，同时合适的亮度及护眼性能也兼顾了家庭成员的用眼健康。

　　在工作学习之余，人们在家中也经常需要一个安静、舒适的角落享受阅读乐趣。对于这一细分需求，市场上已经有一些品牌及时推出了相应的照明产品，比较典型的有公牛的爱眼LED阅读灯等。公牛爱眼LED阅读灯采用15°小角度聚光，可私享阅读不影响家人睡眠。据了解，公牛爱眼LED阅读灯显色指数达到了95以上的水平。设计师介绍，高显色指数产品可充分还原图案的真实色彩，使文字更加清晰分明，物体也更加接近真实的颜色，使人眼得以处于舒适的、真实的光环境中。

　　若遇上好友聚会，一款天花灯所营造的光影层次就能让整个场景的空间感大大提升，即便人多也不会觉得压抑。较小的发光角度可以更合理的聚光实现局部重点照明，使室内空间氛围和家装品位得以充分显现。同时，灯光投射在壁面的画作、艺术品、收藏品上，可以达到重点突出、层次丰富的艺术效果。此外，以散光为光源的筒灯，则可以在不宜使用聚合光源的情况下，弥补吧台、茶座等局部照明亮度的不足，防止长时间使用造成的视疲劳。

　　除了以上介绍的灯具产品，不得不提的还有球泡灯，方便更换的球泡灯可以被灵活运用在各个房间的照明布置中。设计师介绍，市场上的高端球泡灯产品已经达到了非常高的性价比，如公牛爱眼LED球泡灯，采用了曲面透光设计及高品质的SMD2835灯珠，保障了高亮度，避免亮度不足。而长达15000小时的寿命，达到了一般节能灯的2.5倍、白炽灯的15倍。

　　设计师表示，合理健康的照明往往对家庭装修起了画龙点睛的作用。得益于LED照明灯具市场的日益发展，当下消费者设计灯光布局方案已经有了越来越多的选择。

　　资料显示，随着城市化进程不断推进，城市人群的活动空间越来越偏向室内。在造成缺乏自然光照的同时，不合理的室内光环境设计、不过关的灯具产品都给人们生理、心理带来了不同程度的负面影响。

　　据了解，人类体内的生物钟按照24小时的周期同步生理功能，这又被称为昼夜节律。和睡眠和苏醒的周期一样，日出日落的自然光和室内照明维持身体的生物钟，这就是光的节律作用。包括消化、睡眠等行为相关的多种生理过程，都是通过该周期中的激素变化等相互作用进行调节的，分析指出，光对昼夜节律的影响比任何药物都更强烈。

　　2015年，国际照明委员会发布了《建议在合适的时间正确用光》报告，指出灯光对存在一些“看不见”的效应，可能会对人们的生物钟、警觉性及睡眠产生一定影响。研究认为，光照刺激的非视觉作用取决于光照的光谱、强度、持续时长、时相等因素。

　　实际上，日常生活中许多现象都可归因于光的视觉效应。例如暖色光可以给休息区域整个空间带来温暖、轻松的气氛，让人面容显得更加健康；多种饱和度较高的色彩可以使环境气氛变得更加活泼生动；蓝色等冷色调可以在夏天使人感到清新和凉爽等。

　　而光的非视觉效应，则更多地体现在光谱、照度、频闪、眩光等方面，成为许多主打高品质灯具产品企业的研究对象。

　　有关人士指出，在家居装修装饰中，虽然灯光使用不可或缺，但一味追求复杂的视觉效果，滥用水晶灯、射灯、彩光灯等灯具照明，不仅会使在外劳累一天的人们无法得到及时的放松休息，还有可能威胁健康。据了解，如果在室内长时间过度用眼，将会导致眼睛睫状肌高度紧张，晶状体过度屈光，长此以往容易导致视力下降。在夜间不当用光，还可能出现头晕甚至血压升高、心悸等症状。

　　复旦大学电光源研究所副所长张善端教授曾经强调，夜晚滥用光源会抑制褪黑激素的分泌，正常的生理节律会被打乱，造成失眠、睡眠质量下降等问题。不当用光对婴幼儿的影响尤为严重，不仅影响视力发育，还会干扰大脑的中枢神经功能。

　　有研究表明，长时间在白色光亮污染环境下工作和生活，白内障的发病率将明显升高。有关专家表示，人在睡眠时眼睛虽是闭着的，但外界亮光依然会透过眼皮影响睡眠。

　　专家建议，要选择健康、高品质的灯具产品。同时，要正确布置灯具，根据家居空间的使用功能，明确夜晚照明有别于有商场、餐饮店等场所的要求，选用温和适中的光照度。如果刻意追求明亮的装饰效果，太亮的光线对眼球将造成很大的刺激。在装修采用了大量反光材料的情况下，强烈的反射光将对健康造成更大的危害。